Aproveitando os estudos sobre o corpo humano, os professores de Educação Física Ludmila e Fillipi realizaram com os alunos do 1º Ano A do Ensino Fundamental uma aula prática sobre as adaptações do organismo durante as atividades físicas.
Em duplas, as crianças observaram a frequência cardíaca (FC) em repouso e perceberam que o coração batia em um ritmo normal — nem muito lento, nem muito rápido. Em seguida, uma representante de cada dupla subiu e desceu um degrau rapidamente por 1 minuto. Ao final, foi possível comparar as diferenças: o coração estava acelerado!
Com base nos conhecimentos já estudados, as crianças compreenderam que a aceleração dos batimentos ocorre para que o sangue circule mais rápido, levando energia e oxigênio para todo o corpo.
De forma vivencial, puderam perceber como o corpo se adapta às situações e refletir que a capacidade de adaptação é essencial em todos os campos da vida!
