Os estudantes do Itinerário Formativo de Ciência, Saúde e Sociedade participaram de encontros do ciclo de aulas “Viver Bem”, uma proposta que promoveu reflexões sobre saúde, bem-estar, nutrição e hábitos de vida saudável.
Sob a coordenação das professoras Graziela Alfenas e Milena Almeida, os estudantes receberam dois convidados que contribuíram com diferentes perspectivas sobre o tema: Danilo Soares, educador físico, e Marise Alencar, pedagoga, mestre em Educação e gastrônoma.
A partir de suas experiências e áreas de atuação, os convidados compartilharam conhecimentos e vivências que ampliaram o olhar dos estudantes sobre o cuidado consigo mesmos, abordando diferentes dimensões da vida e a importância de cultivar a saúde física e mental.
Os encontros também possibilitaram refletir sobre como o conhecimento de si, o cuidado e as escolhas conscientes fazem parte de um processo contínuo de aprendizagem.
Mais do que conhecer hábitos que contribuem para uma vida saudável, os estudantes tiveram a oportunidade de perceber que viver bem também envolve observar-se, conhecer-se e desenvolver, ao longo da vida, maior consciência sobre as próprias escolhas.
